На основании распоряжения Правительства Саратовской области от «О проведении месячника по благоустройству и санитарной очистке в городах и других населенных пунктах Саратовской области» в Энгельсском медицинском колледже был организован и проведен субботник по наведению чистоты и порядка на прилегающей территории.
Ребята вооружились лопатами, граблями, мётлами, перчатками и пакетами для мусора и отправились наводить чистоту. Была произведена очистка территории колледжа от мусора, веток, листвы.
Благодарим всех за активную работу!
Напомним, что с 1  по 30 апреля проводится весенний месячник по благоустройству, озеленению и улучшению санитарного состояния на территории Энгельсского муниципального района.

Моя семья – моя гордость,
Известно это с давних пор.
С семьёй мне нечего бояться:
Важнейшая из всех опор.
В семье поддержат, приласкают,
Согреют, кашей накормят,
И на ночь сказку прочитают,
В любой болезни излечат.
Люблю свою семью и знаю:
Другой на свете нет такой.
Она в любой беде поможет
И поведет нас за собой.
А если все же будет трудно,
Разделит горести с тобой.
Моя семья – моё богатство.
Я знаю: нет другой такой!
❤️Мир каждого человека начинается с семьи. Семья — самое главное в жизни каждого человека, а особенно для ребенка. Семейные ценности и традиции передаются из поколения в поколение, от взрослых к малышам. Поэтому очень важно привить ребенку нежные чувства по отношению к своей семье и своим близким.
😍В рамках Года семьи в 2024 году студенты 312 группы совместно с советником директора создали семейный фотоколлаж «Моя дружная семья». Такие мероприятия помогают детям развивать творческое восприятие и нравственные ценности семьи, прививает любовь и уважение к родителям и близким.

С 1 по 7 апреля проходит Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля).
🏋️‍♂️Физическая активность является основной и важной составляющей здоровья. Это необходимо отличать от физических упражнений, которые представляют собой только одну из составляющих в данной области.
⛹🏻‍♂️Под физической активностью понимается любое движение, требующее работы мышц и энергозатрат. Недостаточная физическая активность является одной из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Она является четвертой по значимости причиной смерти в масштабах всего населения.
Одно из основных средств для укрепления здоровья — регулярная физическая нагрузка. Даже всего 20 минут занятий гимнастикой в день приносят огромную пользу. Для укрепления опорно-двигательной и сердечно-сосудистой системы полезны подвижные игры, гимнастика и легкая атлетика.
Здоровый образ жизни включает:
▪️Оптимальный режим труда и отдыха;
▪️Правильное (сбалансированное и качественное) питание;
▪️Двигательную активность: занятия физкультурой и спортом, закаливание (улучшает терморегуляцию, а значит, защищает от переохлаждения);
▪️Соблюдение правил личной гигиены;
▪️Психогигиену, умение управлять своими эмоциями;
▪️Отказ от вредных привычек (алкоголь, табачные изделия, наркотические средства);
▪️Поддержание оптимального микроклимата помещений;
▪️Регулярный сон не менее 7 часов в день.
🧘‍♀️Хорошее здоровье и сбалансированный образ жизни – это главные ценности в нашей жизни, которые придают нам радостное ощущение своего существования в этом мире.
Достижение полноценного и благополучного животного, интеллектуального, духовного, физического и репродуктивного потенциала может быть осуществлено только в здоровом обществе, где каждый человек заботится о своем здоровье и принимает ответственные решения.
Важно понимать, что здоровый образ жизни – это не таблетка, мгновенно устраняющая все недуги. Это принцип жизни и каждодневная приятная работа над собой. Берегите себя и своих близких! Желаем крепкого здоровья!